这次疫情,多久才能消失?

〖壹〗 、疫情的发展周期通常在5至8年之间 。由于疫情爆发至今已两年 ，尽管感染和变异仍在增加，我们仍可乐观地预计疫情将在2022年达到顶峰
，并可能在下面的两年内逐渐平缓，最终结束 ，即2025年。 不排除病毒变异成更致命的形态
，这可能会使疫情延长至8年
。未来病毒出现更多变异的可能性仍然存在。

〖贰〗、专家预测与时间范围美国专家：曾预测疫情将在2023年结束，最迟在2024年得到解决 。英国专家：推测疫情将在2022年和2023年结束 ，但如果形势依然严峻
，可能要到2026年才能彻底清除
。中国专家：猜测新冠疫情将于2023年11月结束。

〖叁〗
、中期（一年左右）：随着疫苗接种普及、新药物上市以及人群免疫水平普遍提高，病毒传播速度可能逐渐减缓 ，单次感染高峰规模缩小 。可能会出现季节性波动
，但整体朝着更可控方向发展
。长期（几年）：病毒可能演变成季节性流行的呼吸道疾病，像流感一样 ，每年有小范围感染
，但不会再对社会造成颠覆性影响。

曾光:春节绝大多数人可以回家

〖壹〗 、春节绝大多数人可以回家，但需做好个人防护 专家观点：支持多数人返乡著名流行病学专家曾光明确表示 ，春节期间绝大多数人应回家
、也可回家 。这一判断基于当前疫情防控形势的动态调整，既回应了公众对团圆的期待
，也体现了对科学防控的信心
。他同时强调，返乡过程中需严格落实个人防护措施 ，避免因人员流动增加传播风险。

〖贰〗、“春节绝大多数人
，该回家可以回家 ”这一说法不完全准确，实际情况需结合多方面因素判断 。具体分析如下：专家观点：流行病学专家曾光表示“绝大多数该回家可以回家” ，但同时强调需注意防控措施
，如佩戴口罩 、携带洗手液等，并指出能否顺利回家需考虑健康码状态
、所在城市风险级别等因素
。

〖叁〗、月13日云峰早点报核心内容如下：春节返乡建议：著名流行病学专家曾光表示 ，今年春节绝大多数人可回家
，若无急事建议就地过年。电影定档：总台首部故事片《跨过鸭绿江》定档12月17日，全面还原抗美援朝历史 。知网声明：12月11日知网通告称 ，从未向个人销售学术不端检测服务。

红星独家|专访曾光:形势变了对居民的要求也要变,精神愉快比吃药更重要...

为更好理解“新十条
”
，12月7日，红星新闻记者在抖音 、今日头条直播间独家对话著名流行病学专家曾光 ，请他对“新十条”及近期的疫情防控政策作出解读，并回答网友关心的问题
。↑红星新闻记者对话曾光谈“新十条 ”病毒变了
，我们也要变要统一思想和行动谈到刚刚出炉的“新十条
”，曾光表示 ，现在是我国防疫策略调整的关键时期。

中疾控流行病学专家曾光解读疫情反弹,他具体都说了什么?

〖壹〗
、比如中疾控流行病学专家曾光解读疫情反弹
，他具体说了对于疫情如今形势的看法，还有对于疫情未来发展趋势的一些见解 ，并且就此如何做好防疫工作提了自己的想法 。曾光解读疫情
，第一谈了自己对于如今疫情形势的看法
。

〖贰〗、中国工程院院士 、国家卫生健康委高级别专家组成员李兰娟在谈及北京疫情时表示，“因为现在我们还不知道到底是市场里的食品是传染源 ，还是经过市场的人是传染源
，所以要对市场里的人和食品全部进行溯源，对于人的溯源我们已经做得很好了 ，所以对于物品的溯源我们需要强化一下。

〖叁〗
、对于春节期间的疫情传播风险
，国家卫健委高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学前首席科学家曾光分析称，在今年国庆期间 ，也曾遇到过大规模的人员流动，算是做过一次压力测试
，事实证明，只要防控措施得当 ，风险是完全可以控制的 。

〖肆〗 、中国疾控中心发布全国新型冠状病毒感染疫情最新情况：2022年12月以来
，共发现本土重点关注变异株14例，其中 ，1例X.1
，1例X.5，5例Q.1 ，1例Q.17
，4例Q.2和2例Q.8
。较上次中疾控披露，“1例X.5”为本周期新增变异株病例。

〖伍〗、早感染早解脱 ”的误区 。不要着急摘口罩：部分“阳过
”人群误以为自身免疫 ，不再佩戴口罩
。但中疾控专家曾光指出
，当前疫情上升速度超预期，需保持警惕。个人层面应继续做到：不参加大规模聚集
、不摘口罩、不主动暴露于病毒环境 、不传播病毒 。政策放开不意味着个人防护放松 ，需平衡防疫与生活的长期需求
。

一篇文章告诉你,疫情放开后我们该怎么做

保持良好生活习惯：勤洗手
、戒烟限酒、饮食清淡 、多喝水
、保持健康体重，这些习惯能减少身体负担
，增强免疫力。加强锻炼：居家期间可选取太极、瑜伽 、体操等低强度运动，避免剧烈运动消耗元气 。中医认为 ，适度运动能促进气血通畅
，维持阴阳平衡，提升抗病能力。

疫情高峰期过后 ，我最想做的事是
，加强锻炼身体，提高免疫力 ，坚持快走
，慢跑，跳绳等简单的有氧运动
。身体是革命的本钱 ，强身健体是我们眼下最先应该开始做的。准备一些必备的药品
，不去人多的地方，能去空气流动的地方 ，不去密闭的场所 。比如同样是买菜可以去集市，少去超市
。一次多买点少出去几次。

那就趁疫情结束
，趁时间刚好，趁春暖花开 ，去见一见想见的他们吧 。给父母一个大大的拥抱
，告诉他们你很好
。跟朋友来场聚会吧，告诉他们生活因为他们更加美好。突如其来的疫情警醒着我们好好生活 ，好好爱身边的人
，因为明天和意外不知道哪个先来 。

合理作息，保持良好的学习生活节奏
。疫情打乱了我们正常的生活秩序 ，但正好也是对自我管理能力的一次考验和锻炼。在充分休息的同时
，也要避免昼夜颠倒
、睡懒觉、沉迷电视或网络的行为，尤其要管理好自己的手机使用时间 ，保持合理有序的作息节奏 。合理计划
，有效率地学习
。

曾光教授:公众不必要因此放弃到云南其他地方的旅行计划

近来病例集中在瑞丽，其他内陆地区安全 ，公众不必要因此放弃到云南其他地方的旅行计划。 具体原因如下：瑞丽地理位置的特殊性瑞丽是边境城市，相邻的缅甸疫情较为严重 。在漫长且复杂的边境线上长期严防死守 、做好防范疫情输入工作是一项非常艰巨的任务
，出现偶发的输入性病例是可以理解的。

曾光教授强调的是一种务实
、审慎且具长远眼光的观点，即疫苗与非药物干预措施（NPIs）相结合
。不能指望疫苗一劳永逸解决问题 ，不能放松警惕放弃有效防控措施
，要发挥“举国体制”优势，形成多层次、多维度防控网络 ，持续投入资源 、调整策略
，依靠国家组织能力和人民共同努力战胜疫情，应对未来公共卫生挑战。