易经学习第5天|《易经的奥秘》叁-何为太极

〖壹〗
、《易经》揭示了人生道路的行进轨迹是曲折向前的
。道理是直的，但路永远是弯的。这启示我们在追求目标和梦想的过程中 ，要勇于面对困难和挑战
，不断调整和修正自己的方向，以曲折的方式实现最终的胜利 。太极在中国文化中的应用 在中国文化中 ，太极不仅是一个哲学概念
，还被广泛应用于武术、养生 、医学等领域
。

〖贰〗
、太极在《易经》中被阐释为宇宙万物的起点，是阴阳未分的混沌状态。具体解释如下：太极的定义：太极代表了宇宙从无极状态到万物化生的过程 。据《周易·系辞上》所述：“是故易有太极 ，是生两仪
”
，这里的两仪即为太极的阴、阳二仪
。太极是宇宙万物生成变化的根源，是阴阳未分 、混沌未判的原始状态。

〖叁〗
、《易经的奥秘》第三部分：何为太极太极是我们非常熟悉的一个名词 ，这句话是从哪里来的
，是孔子说出来的 。孔子以前没有人讲这就是太极，孔子他主张什么事情都要正名 ，先把名给定好了，然后名正就言顺
。

〖肆〗、庄子之后
，后世人们据《周易·系辞》相关“太极”的论述而逐渐推演成熟的太极观念，着实吸收了庄子混沌哲学的精华。

〖伍〗 、曾仕强教授《易经的奥秘》课程合集以系统化方式解读《易经》核心思想 ，涵盖从基础概念到实践应用的完整知识体系
，适合希望通过传统文化提升认知与技能的现代学习者 。

〖陆〗
、第三集《何为太极》进一步探讨了太极的概念，太极是阴阳的根源 ，它代表了一种原始、无极的状态
。太极图通过黑白鱼的形象直观地展示了阴阳的相互转化。第四集《何为八卦》介绍了八卦的概念及其在《易经》中的重要性 。八卦代表了八种基本的自然现象
，每一卦都包含着特定的信息，反映了自然界的变化规律。

最近在看曾仕强易经的奥秘,说中午睡觉20~30分钟最宜,但健康直通车上有...

比较好为20~30分钟 ，睡太久也是在做梦中度过的
，只有20~30分钟才是有效睡眠时间
。因为在午时，即上午十一点至一点 ，为阴生之时
，属心，此时如不能睡 ，可静坐一刻钟，闭目养神
，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每天于此二时注意 ，则元气日强
，无心跳腹泄或小便频速之病 。